Ein Boxsack ist ein Trainingsgerät, das oft in Fitnessstudios oder zu Hause verwendet wird, um verschiedene Kampfsportarten wie Boxen, Kickboxen oder Muay Thai zu trainieren. Du kannst darauf schlagen, treten oder knien, um deine Schlagkraft, Ausdauer und Technik zu verbessern. Ein Boxsack besteht normalerweise aus einer robusten Hülle, die mit Material wie Stoff, Leder oder Vinyl gefüllt ist. Du kannst den Boxsack an der Decke oder an einem speziellen Boxsackständer befestigen, um effektiv trainieren zu können.